Diensten
Begeleiding ontstaat in afstemming
Er is geen vast traject en geen vooraf bepaalde route. Soms is één ontmoeting voldoende om helderheid te brengen, soms vraagt het om meer tijd en bedding.
In mijn werk staat niet het oplossen centraal, maar het ontmoeten van wat zich aandient, in gesprek, in stilte en, wanneer passend, in het lichaam.
Individuele begeleiding (online)
Online gesprekken bieden ruimte om te vertragen en woorden te geven aan wat zich vanbinnen beweegt. Alles wat zich aandient is welkom: gedachten, gevoelens, vragen, twijfel of stilte.
Sommige mensen kiezen voor een aantal gesprekken achter elkaar, anderen plannen per keer. Wat passend is, ontstaat in overleg.
Duur: circa 50 minuten
Tarief: €65 per sessie
Zachte aanraking & kriebelmassage
Soms heeft je lichaam meer nodig dan woorden.
In rouw, bij verlies of verandering, blijven we vaak in ons hoofd. Terwijl het lichaam juist vraagt om rust, zachtheid en aandacht.
In deze sessie werk ik met zachte aanraking rondom het hoofd, de nek en schouders. Niet gericht op het losmaken van spieren, maar op het tot rust brengen van het lichaam en het zenuwstelsel.
In deze zachtheid ontstaat ruimte om te voelen wat er is, zonder dat er iets opgelost hoeft te worden.
Duur: 50 minuten
Tarief: €65
Begeleiding met lichaamsgerichte ondersteuning
Soms vraagt rouw niet om woorden, maar om zakken in het lichaam. In die momenten kan zachte, lichaamsgerichte aanraking ondersteunend zijn.
Deze vorm van begeleiding combineert gesprek met een rustige hoofd-, nek- en schoudermassage. Niet als doel op zich, maar als uitnodiging tot ontspanning en regulatie van het zenuwstelsel, wanneer woorden alleen niet voldoende zijn.
Duur: circa 60 minuten
Tarief: €85 per sessie
Reiskosten
Sessies vinden plaats bij mij of aan huis binnen een straal van circa 20 km rondom Wageningen.
Tot 15 km: €10
15 – 20 km: €15
Werkwijze
Ik werk in een rustige en veilige setting waarin je volledig jezelf mag zijn.
Sessies aan huis bied ik aan voor vrouwen.
Tegoedkaarten
Voor wie voelt dat regelmaat ondersteunend kan zijn, werk ik met tegoedkaarten.
Je kiest een bedrag vooraf, dat je kunt gebruiken voor coaching, kriebelmassage of een combinatiesessie.
€300 tegoed → €275
€600 tegoed → €525
Dit tegoed is flexibel in te zetten, afhankelijk van wat je op dat moment nodig hebt.